Артроз стопы — причины, первые симптомы и проявления, диагностика, лечение медикаментами и гимнастикой

Если появляется деформирующий артроз стопы, симптомы и лечение (фото ниже) этой патологии важно знать каждому пациенту. Болезнь представляет собой дегенеративные изменения в мягких и костных тканях.

Причины его возникновения могут быть:

• высокие нагрузки на суставы ног;
• наличие лишнего веса;
• перенесенные ранее травмы.

Заболевание может развиться у каждого человека, однако наиболее подвержены ему женщины, предпочитающие носить обувь на высоком каблуке.

Симптомы

Болевые синдромы – частый признак патологий ступни. Они могут усиливаться при длительных нагрузках. Отмечают симптомы артроза стопы:

• скованность движений по утрам;
• деформирующие изменения в суставах;
• быстрая утомляемость при ходьбе;
• нарушение походки – опора на внешний край стопы;
• отекание, покраснение сустава;
• появление мозолей на подошве;
• скованность мышц;
• хруст при ходьбе.

Артроз мелких суставов стопы поражает хрящи, сопровождается:

• ноющей, жгучей болью при нагрузках, стихающей в покое;
• развитием ревматоидного артрита тазобедренного сустава;
• местным повышением температуры;
• снижением работоспособности;
• изменением положения тела из-за желания разгрузить больной сустав;
• нарушением функций суставов;
• появлением костных разрастаний;
• напряжением мышц;
• поражением первого пальца;
• скрючиванием соседних.

Симптомы заболевания

Главный признак артроза стопы – интенсивная боль, которая нарастает во время физических нагрузок. Человек также отмечает утреннюю скованность конечности и пальцев ног. На начальной и умеренной стадии артроза симптомы проходят через полчаса после того, как пациент проснулся и поднялся с кровати.

Другие признаки, которые указывают на проблему с суставным аппаратом:

• треск, хруст или скрип пораженных суставов при движении;
• ограничение подвижности;
• отеки пораженной стопы;
• появление «шишек», твердых и болезненных образований, на пальцах ног.

Если артроз ярко выражен и сопровождается воспалением суставной сумки, у человека может подняться температура. Больная стопа и пальцы ног опухают, краснеют. становятся горячими на ощупь.

Причины

Развитию остеоартроза стопы способствует огромное количество факторов. Сюда входят внешние причины и связанные с состоянием здоровья. Артроз ступни развивается как следствие:

• неправильного формирования суставов;
• дегенеративных изменений;
• патологий эндокринной системы;
• плоскостопия;
• нарушений обменных процессов;
• деформации пальцев стопы;
• ношения обуви – узкой и неудобной;
• травм, растяжений.

Развитию заболевания стоп способствуют:

• разрушение хрящей, вызванное преклонным возрастом – первичный артроз;
• неправильное формирование голени;
• перемерзание, переохлаждение ног;
• искривление большого пальца;
• развитие пальцев молоткообразной формы;
• перенос тяжестей;
• лишний вес тела;
• широкое строение стопы;
• отличающаяся длина ног;
• аутоиммунные заболевания;
• гормональные сбои;
• биомеханические нарушения при движении стопы;
• инфекционные поражения суставов;
• обувь на высоком каблуке;
• хронические воспалительные процессы.

Причины нарушения

Артрит и артроз в области ступни является следствием недостаточного кровоснабжения подвижных сочленений. Нарушение связано с тем, что со временем хрящ и костная ткань изнашиваются. Повлиять на артроз суставов стопы способны такие причины:

• анатомически неправильное строение ступней;
• усиленные нагрузки;
• травмы разной сложности;
• переохлаждение стоп;
• ожирение;
• наследственность;
• гормональный дисбаланс в организме;
• нехватка витаминов и микроэлементов;
• инфекционные заболевания суставов хронической формы;
• аллергия;
• болезни аутоиммунного типа;
• узкая или неудобная обувь.

Факторы риска

Существуют обстоятельства, провоцирующие патологические изменения ступней. Нарушения могут образоваться в младенческом возрасте, когда ребенок делает первые шаги. Факторами риска, при которых развивается вторичный артроз ступни, являются:

• беременность;
• генетическая предрасположенность;
• высокий рост;
• виды спорта с постоянной нагрузкой на ноги – бокс, футбол;
• профессиональные занятия балетом, танцами;
• резкий отказ от спортивных нагрузок;
• неправильное питание;
• недостаток витаминов, микроэлементов;
• дисплазия тазобедренного сустава.

Причины возникновения деформирующего артроза

Предпосылками артроза стопы являются анатомические изменения: плоскостопие, искривление большого пальца и прочие. Первичную или вторичную степень этого заболевания имеют 90% людей в возрасте от 55 лет, но и в молодости оно может развиться у тех, кто активно занимается спортом. При артрозе начинают деформироваться пальцы стопы, а при ходьбе человек чувствует боль. В дальнейшем может развиться хромота, понизиться работоспособность и общее качество жизни. Иногда недуг заканчивается инвалидностью.

Деформирующий артроз стопы возникает у человека по следующим причинам:

• неудобная обувь;
• несбалансированное питание;
• повышенная масса тела;
• плоскостопие;
• искривление позвоночника;
• профессиональная деятельность, которая проходит на ногах;
• генетическая предрасположенность;
• врожденные аномалии – деформированные суставы, разная длина нижних конечностей.

Степени заболевания

В зависимости от проявления клинических признаков воспалительного процесса стопы принято различать стадии развития патологии. Это помогает в описании недуга, назначении лечебных мероприятий. Выделяют степени заболевания с характерными проявлениями. Желательно обратиться к врачу при возникновении симптомов первой, начальной стадии, которая сопровождается:

• появлением болей в стопе после длительной ходьбы, тяжелой работы;
• быстрой утомляемостью.

• Артрит стопы — причины возникновения, симптомы, диагностика, методы лечения и проифлактики
• Артроз голеностопного сустава — причины возникновения, симптомы, диагностика, степени заболевания и лечение
• Лечение суставов ног при боли и воспалении

Особенности проявления других степеней артроза:

• вторая – боли усилены, возникает ограниченная подвижность, мозоли на пятках, утолщения на пальцах в местах повреждения сустава;
• третья – значительная деформация ступни, появление хромоты, ограниченная подвижность или ее отсутствие, при проведении рентгеновского исследования на снимке отмечается сужение суставных щелей.

Можно ли вылечить заболевание?

Считается, что полностью справиться с этим заболеванием нельзя. Разрушенный хрящ уже не растет. Вся терапия направлена на поддержание текущего состояния сустава и сохранения ее в том виде, в каком пациент пришел к врачу. Врач может лишь остановить процесс, но не восстановить ткань. При соблюдении рекомендаций пациент не будет чувствовать ограничений движения, и лишь негативные внешние факторы или игнорирование советов врача могут вновь человека заставить почувствовать дискомфорт в ногах.

Возможные последствия

Назначение суставных хрящей – защита костей. Артроз межфаланговых суставов стопы приводит к изменению этих тканей. Хрящи перестают амортизировать, начинают разрушаться. Все это усиливает нагрузку на сустав и вызывает:

• появление костных разрастаний;
• нарушение кровообращения;
• деформирование пальцев;
• фиксацию их в искривленном состоянии.

Такие изменения трудно поддаются лечению. Артроз ног, если им не заниматься при появлении первых признаков заболевания, может спровоцировать:

• нестерпимые боли во время прикосновения;
• значительные костные разрастания;
• развитие воспаление околосуставной сумки – бурсита ступни;
• появление артрита суставов;
• полную неподвижность стопы;
• инвалидность.

Диагностика артроза

Решающее значение в вопросе диагностики принадлежит рентгенологической методике. В российской медицине используется классификация рентгенологических стадий артроза стопы, предложенная в 1961 году Н.С. Косинской – доктором медицинских наук, профессором, крупнейшим советским специалистом в диагностике костно-суставных патологий. Она включает три стадии:

• Начальную, при которой рентгенограмма фиксирует незначительное сужение межсуставной щели, заметное только при сравнении со здоровым суставом, и слабо выраженное поражение суставных хрящей;
• Стадию выраженных изменений – сужение межсуставной щели хорошо заметно, так как она становится в два и более раза меньше нормы. Разрушение хрящевой ткани принимает ярко выраженный характер в местах наибольшей нагрузки на сустав;
• Стадию резко выраженных изменений – рентгеновский снимок демонстрирует полное разрушение хрящевого покрытия кости. Межсуставная щель практически отсутствует, костные ткани суставов соприкасаются друг с другом, они полностью совпадают, их поверхности деформированы, костные разрастания резко выражены. Эта стадия носит название деформирующего остеоартроза стопы, при котором резко нарушаются двигательные функции суставов ступни.

Диагностика нарушений при артрозе стопы

Методика Косинской до сих пор применяется в России при прохождении человеком медико-социальной экспертизы на предмет установления группы инвалидности. Существует и еще одна рентгенологическая классификация артроза по Kellgren Lawrence, предложенная в 1957 году, но в российской медицине она используется редко.

Интересно!

Помимо рентгена, применяются современные методики инструментальной диагностики артроза ступни. Ультразвуковое исследование и компьютерная томография суставов стопы предоставляют дополнительную информацию о состоянии костной, хрящевой и околосуставной ткани в области поражения.

Диагностика

При появлении симптомов артроза необходимо обратиться к ортопеду. Опытный специалист исключит другие заболевания, имеющие подобные признаки. Диагностика начинается со сбора анамнеза, анализа жалоб, внешнего осмотра, при котором устанавливаются:

• параметры стопы;
• наличие деформации ступни;
• изменения первого пальца;
• отечность, покраснения;
• ограниченность движения в суставе.

Для уточнения диагноза проводится:

• общий, биохимический анализ крови для выявления воспалительного процесса;
• рентгеновское исследование – выявляет сужение щелей в суставах, изменения в хрящевых тканях, степень развития патологии;
• компьютерная томография – исследует ситуацию с мышцами, связками, костными тканями;
• артроскопия – оценивает внутреннее состояние сустава.

Стадии болезни

Всего выделяют 3 степени заболевания суставов:

1. Первая степень. На этой стадии происходят изменения в структуре межсуставной жидкости, которая снижает трение. Из-за этого повреждается хрящ.
2. Вторая стадия. На этой стадии хрящевая ткань сильно повреждается. Из-за чего трение вызывает воспаление костной ткани и мышц, вокруг сустава.
3. Третья стадия. Эта стадия характеризуется сильным разрушением хрящевой ткани, образованием остеофитов на костной ткани, воспалением мышц и связок. Из-за всего этого человек постоянно чувствует боль, даже при отсутствии движения.

Определить стадию заболевания важно. Так как от этого зависит эффективность лечения болезни.

Лечение артроза стопы ног

Врачи отмечают – полностью вылечить заболевание не получиться. Можно облегчить состояние, снять симптоматику, предотвратить окончательное разрушение суставов. Поэтому важно начинать лечение при появлении первых признаков. Врачи предлагают пациентам:

• противовоспалительные препараты для приема внутрь и наружно;
• физиопроцедуры;
• лечебную гимнастику;
• средства народной медицины.

Для улучшения состояния пациента назначают:

• ношение ортопедической обуви;
• специальные стельки, супинаторы, улучшающие обменные процессы, кровообращение в тканях стопы;
• грязевые, водные ванночки;
• массаж ступни;
• мануальную терапию;
• скобы, фиксирующие конечности;
• гипс – для полного обездвиживания стопы;
• оперативное вмешательство при запущенной стадии артроза.

Препараты

Для лечения заболевания ступни применяют лекарственные средства, помогающие облегчить состояние пациента. Препараты отличаются своим действием. При артрозе ступни рекомендуют:

• Нестероидные препараты – снимают боль, воспаление, уменьшают отечность. Ибупрофен – принимается курсом по назначению врача, имеет противопоказания.
• Обезболивающие средства. Спазмалгон­– помогает при сильной боли, применяется в таблетках, инъекциях, есть много побочных эффектов.

Врачи используют для лечения препараты, улучшающие состояние хрящей:

• Хондропротекторы – тормозят дегенерацию тканей, останавливают повреждение. Хондроитин – ускоряет процесс восстановления хряща, применяется внутрь дважды в сутки, противопоказан при кровотечениях, тромбах.
• Средства на основе гиалуроновой кислоты. Остенил – инъекция, вводится в сустав, улучшает подвижность плюсневых костей.

Мази

Задача препаратов для наружного применения – расширение сосудов, активизации кровообращения. Мази помогают обезболить, нормализовать питание тканей. Популярные средства для лечения остеоартроза:

• Глюкозамин-Максимум — улучшает структурное состояние и метаболизм хрящевой ткани;
• Диклофенак – снимает боль, воспаление, наносится дважды в день;
• Индометацин – устраняет отечность, улучшает подвижность;
• Нимесулид – имеет противовоспалительное действие, отличается минимумом противопоказаний.

При лечении патологии используют гели и мази для наружного применения:

• Кетопрофен – снимает сильные болевые ощущения, уменьшает местную температуру, наносится тонким слоем дважды в день;
• Апизатрон – мазь, содержащая пчелиный яд, обладает разогревающим эффектом, ускоряет кровообращение, обменные процессы, повышает эластичность в соединительных тканях.

Лекарственные препараты при болях в спине и суставах нередко уменьшают боль и воспаление, но не способствуют восстановлению структуры хряща. В качестве средства, улучшающего структурное состояние и метаболизм хрящевой ткани, можно применять БАД к пище линейки «Глюкозамин-Максимум», который содержит два активных компонента: глюкозамин и хондроитин. Эти вещества являются естественными структурными элементами здоровой хрящевой ткани, принимают непосредственное участие в обменных процессах.

Благодаря своей натуральной природе они хорошо усваиваются и стимулируют обмен веществ в клетках хряща, способствуют восстановлению структуры хрящевой ткани после воспалительного процесса.

• Лечение артроза суставов в домашних условиях: эффективные методы и средства при заболевании
• Боли в суставах ног: причины заболеваний
• Артроз 2 степени — причины, симптомы, диагностика, как лечить медикаментами, ЛФК, физиотерапией и операцией

Гимнастика для стоп

При комплексном лечении дегенеративного заболевания большое внимание уделяется укреплению мышц и суставов ступни. Гимнастика направлена на растягивание пальцев, их сгибание. Полезно выполнять упражнения в положении лежа:

• сгибать и выпрямлять пальцы не менее 20 раз;
• производить вращательные движения ступнями по 10 в каждую сторону;
• из положения ноги на пятке выполнять выпрямление стопы до горизонтального состояния и обратно по 15 раз.

Диета

Остеоартроз требует правильной организации питания. Необходимо ограничить употребление соли, отказаться от быстрых углеводов – выпечки, сладостей, алкогольных напитков. Диета должна быть низкокалорийной, направленной на снижение лишнего веса. В рационе требуется присутствие:

• продуктов, содержащих витамины Е, группы В – миндаля, макарон из твердых сортов пшеницы;
• нежирного мяса, рыбы;
• молочных продуктов, богатых кальцием;
• овощей;
• фруктов.

Ношение специальной обуви

Справиться с неприятными симптомами, предотвратить развитие заболевания помогает специально изготовленная обувь. Лечебное действие оказывают ортопедические стельки. Правильно подобранная обувь способствует решению проблем опорно-двигательного аппарата:

• возвращает стопе функцию амортизации;
• снимает болезненные проявления;
• уменьшает воспалительный процесс;
• предотвращает развитие деформации суставов.

Физиотерапия

Задача процедур при заболеваниях ступней – усиление кровообращения, устранение боли, уменьшение воспаления. Физиотерапия направлена на прогревание пораженной конечности. Курс лечения составляет 12-15 процедур. При артрозе назначают:

• лазеротерапию – успокаивает, снимает боль;
• УВЧ – активизирует кровообращение, улучшает питание тканей;
• ультрафиолетовое облучение – снижает чувствительность нервных окончаний, уменьшается количество болевых сигналов, отправляемых в мозг, что облегчает состояние;
• электрофорез;
• магнитолечение.

Массаж

Можно научиться самостоятельному проведению этой полезной процедуры. Массаж активизирует обменные процессы в тканях мышц, улучшает кровообращение, питание. Проводят его от кончиков пальцев по направлению к голеностопному суставу. Процедура включает:

• поглаживающие, растирающие, вращающие движения для отдельных пальцев;
• сгибание и разгибания каждого;
• проглаживание с надавливанием поверхности подошвы, боков и верха стопы;
• проработку сустава лодыжки;
• пощипывающие, похлопывающие движения в области пятки, ахиллесова сухожилия.

Хирургическое лечение

Если консервативные методы лечения артроза не дали результата, состояние больного остается тяжелым, назначают хирургическое вмешательство. Существует несколько методик проведения операций. Популярностью пользуется:

• артропластика – удаляют поврежденные ткани, заменяют их собственными соединительными или аналогами, формируя правильный сустав, сохраняя его движение;
• эндопротезирование – замена пораженного сустава искусственным имплантом;
• артродез – части фиксируют в правильном положении для дальнейшего сращивания, при этом подвижность сочленения ограничена.

Как помочь человеку

При артрозе стопы лечение подбирается с учетом формы и стадии заболевания. Терапия направлена на восстановление подвижности ног. Гимнастика для стоп способствует улучшению обмена веществ и кровообращения, позволяет избавиться от неприятных ощущений. План занятий должен разрабатываться лечащим врачом, они становятся профилактикой обострения патологии. Упражнения при артрозе направлены на:

• повышение эластичности ахиллова сухожилия;
• растяжение пальцев ног;
• укрепление мышечных тканей;
• возвращение подвижности суставов.

Лечение артроза стопы включает соблюдение специальной диеты. В рацион должны входить продукты, богатые кальцием, витаминами Е и В. Они входят в состав проросшей пшеницы, орехов, молочных продуктов. Можно принимать аптечные витаминные добавки. Такое заболевание, как артроз, является показанием к ограничению количества потребляемой соли.

В домашних условиях можно принимать ножные ванночки с отварами лекарственных растений. Они помогают устранить болевые ощущения и чувство тяжести в ногах.

Очень эффективными являются примочки с медом и солью.

Неплохие результаты можно получить при приеме ванны из бишофита. Этот природный минерал является источником микроэлементов, благотворно влияющих на состояние мышечных и хрящевых тканей. Бишофит может применяться и в качестве компрессов.

При артрозе суставов стопы лечение глиной помогает уменьшить выраженность воспаления и устранить болевые ощущения. Глиняные лепешки накладывают на пораженные области и оставляют на 2 часа. После проведения процедуры необходимо надеть теплые носки.

Диета направлена на устранение причины возникновения дегенеративного процесса в хрящевых и костных тканях. Лишний вес — основной фактор, способствующий появлению проблем с суставами. Из меню необходимо исключить:

• кондитерские изделия;
• шоколад;
• продукты, содержащие большое количество быстрых углеводов.

Полностью отказаться необходимо от употребления спиртных напитков. Нужно есть как можно больше:

• молочных продуктов;
• нежирной рыбы;
• овощей;
• фруктов.

Перед тем как выбрать тот или иной режим питания, следует посоветоваться с лечащим врачом.

Артроз стоп характеризуется нарушением кровообращения и оттока лимфы. Лечебный массаж помогает наладить эти процессы. Начинать процедуру необходимо с разработки кончиков пальцев, движения должны быть направлены в сторону голеностопного сустава. Эффективность массажа повышается при его завершении прогреванием или парафиновыми аппликациями. Специальные стельки, применяемые при плоскостопии и артрозе, обладают лечебным действием. Они предотвращают деформацию суставов и возвращают стопе свойственные ей функции. Правильно изготовленные стельки позволяют пациенту ходить, не испытывая боли.

Хирургические вмешательства применяются при неэффективности медикаментозных и физиотерапевтических методик. Существует несколько видов операций, применяемых при артрозе стопы:

1. Сращение суставов подразумевает фиксацию костей пораженной области посредством пластин или винтов. После заживления палец становится неподвижным.
2. Эндопротезирование — замена частей голеностопного сустава искусственными аналогами. Эта операция позволяет вылечить запущенные формы заболевания.

Медикаментозное лечение направлено на снятие воспалительного процесса и улучшение состояния хряща. Гормональные препараты могут вводиться в полость сустава. Для местного лечения используются согревающие и обезболивающие гели. Физиотерапевтические процедуры подразумевают прогревание пораженной области. Наиболее эффективными считаются:

• лазеротерапия;
• УВЧ;
• УФО;
• электрофорез.

Народные средства

Можно облегчить состояние больного, если в домашних условиях воспользоваться рецептами народной медицины. Врачи положительно относятся к таким методам при комплексном лечении артроза. Популярностью пользуются:

• компрессы из бишофита на стопу на ночь;
• ванночки из меда и соли перед сном;
• настойка из листьев алоэ для компрессов;
• растирание пчелиным ядом;
• размятые листья папоротника – прикладывают на ночь;
• лепешки из лечебной глины на ступни;
• натирание суставов настойкой цветков коровяка;
• теплый компресс из распаренных овсяных хлопьев.

Стельки и обувь

Играют большую роль в профилактике и облегчении симптоматики артроза стопы. Ортопедическая обувь и стельки:

• обеспечивают анатомически правильное положение стопы во время хождения;
• дополнительно поддерживают мышцы ног;
• амортизируют, смягчая толчковую нагрузку на стопы и пальцы;
• фиксируют стопу и лодыжку;
• предотвращают травмы и деформацию ноги.

На заметку. Внутри ботинок должны быть супинаторы, а стельки лучше изготавливать на заказ.

Профилактика

Чтобы исключить появление неприятного недуга, необходимо соблюдать несложные правила. Одно из них – здоровый образ жизни. Для профилактики артроза требуется:

• организовать правильное питание;
• ограничить непомерные физические нагрузки;
• избавиться от лишнего веса;
• уменьшить количество съедаемой соли;
• укреплять иммунитет для исключения воспалительных, инфекционных заболеваний.

К профилактическим методам развития артроза относятся:

• использование удобной обуви с гибкой подошвой, ортопедических стелек;
• исключение высоких каблуков;
• выполнение гимнастики для суставов стопы;
• прогулки босиком по траве, песку;
• избегание травм нижних конечностей;
• исключение переохлаждения ног;
• самомассаж подошвы;
• своевременное лечение воспалительных заболеваний.

Диагностика болезни

Человеку, у которого проявились первые признаки заболевания, необходимо пройти медицинское обследование, так как первые признаки артроза мелких суставов характерны и для других заболеваний. Чтобы начать лечение надо сначала определить вид заболевания, его стадию и причину возникновения. Так как лечение и его эффективность зависит от этого. Ведь лечение не будет помогать, пока человек не устранит причину возникновения проблемы (снизит нагрузку, обеспечит организм необходимыми веществами, приобретет удобную обувь и т.д.). А определить стадию болезни нужно для того, чтобы подобрать нужные лекарственные препараты.

Для диагностики артроза мелких суставов пальцев рук нужно:

1. Провести внешний осмотр. На 2-3 стадии болезни симптомы болезни увидеть: возникает отечность, повышается температура. Так же деформацию сочленения можно будет прощупать.
2. Опросить больного. На поздней стадии болезни у больного часто возникает головная боль, отечность, также в период обострения у него повышается температура. Кроме этого описание болевых ощущений позволит врачу точно поставить диагноз.
3. Также для определения стадии болезни потребуется сделать рентген и КТ. Результаты этих исследований помогут определить масштабность разрушений, состояние тканей и степень деформации кости.
4. Кроме всего этого потребуется сделать анализ крови. Это поможет установить причину, вызвавшую болезнь.

Определив все необходимые данные, врач назначит лечение. Для каждого человека назначается индивидуальная терапия. Поэтому методы лечения одного человека не смогут помочь другому. В связи с чем, проводить диагностику нужно обязательно.

Лечение воспаления мелких суставов

Чтобы добиться ремиссии необходимо действовать комплексно. Для лечения артроза мелких суставов кисти рук и стопы назначается комплекс процедур.

Медикаментозная терапия

Она является обязательной на всех стадиях артроза. В зависимости от стадии болезни определяется вид медикаментов. На 1 и 2 стадии больному назначаются хандропротекторы. Вещества, входящие в состав этих медикаментов, обволакивают хрящевую ткань и останавливают разрушительные процессы. Также они ускоряют восстановительные процессы в тканях. Также они снимают несильную боль, отечность и воспаление.

При сильных болях больному разрешается использовать обезболивающие препараты, но не слишком часто.

На 3 стадии артроза мелких суставов кистей рук и стоп, хандропротекторы неэффективны, поскольку ткани сильно повреждены и восстановить их сложно. На этой стадии в основном назначаются сильные обезболивающие препараты (нестеройдные противовоспалительные препараты, гормональные медикаменты и т.д.).

Эти средства снимают даже сильную боль и отечность. Однако они ускоряют разрушение хрящевой ткани, ослабляют сочленения и вызывают сбои во всём организме. Поэтому курс приема этих препаратов не должен быть длительным.

Диета

Независимо от стадии болезни больной должен соблюдать специальную диету. Так как его рацион питания напрямую сказывается на состоянии хрящевой ткани. Также вредная пища может вызвать еще большую отечность и воспаление. Больной человек должен полностью исключить из рациона вредную пищу. Его меню должно состоять из богатой полезными веществами пищи. Также ему следует чаще употреблять пищу приготовленную из желатина и хряща.

Способы терапии

Схема лечения включает в себя такие моменты как прием медикаментозных препаратов, обязательные физические нагрузки, физиотерапевтические процедуры. Из лекарственных препаратов пациенту назначают противовоспалительные средства нестероидной группы, способствующие устранению признаков воспаления и уменьшению болевого синдрома.

При выраженной боли необходим дозированный прием глюкокортикостероидов. Также необходим прием препаратов, регулирующих кровообращение и обменные процессы в тканях стопы.

Методы физиотерапии (электрофорез, УВЧ, лечение лазером и магнитными полями), умеренная физическая нагрузка, использование массажных техник позволяют укрепить мышечную ткань сустава, вернуть его элементам анатомически правильное положение, восстановить утраченную подвижность.

Использование других технологий

Физиотерапия является основой лечения на начальной стадии болезни и хорошим помощником медикаментозной терапии на последующих стадиях. Наиболее эффективными технологиями считаются следующие методы: инфракрасное лазерное излучение; СУФ-облучение; УВЧ-терапия низкой интенсивности; магнитотерапия высокой частоты; ультразвуковое воздействие; ванны с лечебными составами. Достаточно популярны – фонорез и электрофорез.

В особо тяжелых и запущенных случаях, как крайняя мера, производится оперативное лечение. К основным способам оперативного лечения можно отнести следующие методики: артродез, основанный на фиксации пораженного сустава; артропластика, включающая хирургическое восстановление сустава с заменой разрушенных тканей; эндопротезирование, т.е. установка искусственного элемента взамен разрушенного сустава.

В домашних условиях результаты лечения можно закрепить с помощью народных средств. С этой целью приготавливаются самодельные мази, примочки, компрессы, настои, отвары из натуральных средств растительного и животного происхождения. Достаточно эффективно показывает себя отвар из овсяных хлопьев (60-65 г на 0,5 л воды). Этот состав используется в качестве компресса на пораженный сустав. Компресс на ночь можно приготовить в виде смеси кефира с размолотым мелом. Для приема внутрь рекомендуется смесь: оливковое масло (2 ст.ложки), измельченный чеснок (1 ч.ложка) на 0,5 л кипятка.

Артроз стопы ног очень опасен, если его своевременно не остановить. Запущенная форма патологии может привести к потере подвижности и инвалидности. Только своевременное лечение способно победить болезнь, и сохранить здоровье ног.

Виды артроза нижних конечностей

Основные разновидности артроза:

1. Тазобедренного сустава — сопровождается поражением суставов таза, процесс сопровождается дегенеративными изменениями хрящей, костей. Патологические признаки наблюдаются на фоне дефицита питательных веществ, повышенной нагрузки.
2. Коленного сустава — воспалительный процесс поражает зону колена, чаще возникает у пациентов женского пола, требует продолжительного лечения.
3. Голеностопного сустава — возникает вследствие патологий взаимного скольжения костей, хрящей. Болезнь может привести к сильной деформации стопы.
4. Таранно — ладьевидного — в процессе развития болезни происходит поражение костей стопы, данный вид болезни считается наиболее опасным.

Остеоартроз стоп и его отличие от артроза

Остеоартроз стопы, фото которого можно найти в сети Интернет или же специальной медицинской литературе, часто путают с артрозом, считая такие термины идентичны. Но данные патологии не равнозначны и меж этими заболеваниями есть отличия.

Остеоартроз являет собой форму артроза, которая развивается вследствие деформирования хрящевой ткани на поверхности сустава. Остеоартроз стоп имеет свои отличия от артроза, а именно:

Остеоартроз развивается вследствие деформирования хрящевой ткани на поверхности сустава.

• артроз предусматривает деформирование, разрушение сустава, хрящевой ткани, а остеоартроз – как форма артроза, предусматривающий под собой отдельный промежуток его течения и начинается лишь при развитии деформации ткани хряща.
• причины возникновения у них могут быть разные. Например, если артроз передается по наследству, то остеоартроз будет развиваться скорее при механической перегрузке сустава стоп.
• появление узелков – когда УЗИ или же рентген подтверждают их появление на суставе, то медики однозначно ставят диагноз остеоартроз.
• место поражения – так артроз может поражать любой сустав, то остеоартроз в большинстве своем поражает пальцы рук или же ног.

Суть медикаментозной терапии

Медикаментозная терапия — основа в лечении артроза стопы. Этот терапевтический метод проводится комплексно. Терапия состоит из использования медикаментов разных групп. При подборе лекарств врачи учитывают такие нюансы, как:

• возраст пациента;
• степень развития патологии;
• особенности организма.

В лечении артроза врачи используют медикаменты из следующих групп:

1. Противовоспалительные нестероидные средства. Эти препараты снимают боли. Как правило, врачи назначают Диклофенак, Парацетамол, Ацеклофенак, Индометацин, Мелоксикам, Нимесулид.
2. Хондропротекторы. Эта группа лекарств используется для остановки разрушения и постепенного восстановления хрящевых волокон. Хондропротекторы представлены на фармацевтическом рынке такими препаратами: Артродарин, Гиалуроновая кислота, Артра, Сульфат глюкозамина, Структум, Диацереин, Сульфат хондроитина. Для инъекции используют Хондрогард, Алфлутоп. Чтобы восстановить состав синовиальной жидкости назаначают Гилган, Синвиск, Ферматрон.
3. Глюкокортикоиды. Препараты назначают при наличии воспалительной реакции. Из глюкокортикоидов назначают Дипроспан, Кеналог.
4. Миорелаксанты. Такие медикаменты помогают устранить мышечные спазмы.
5. Витаминные комплексы (Центрум, Теравит, Витрум, Матерна, Берокка). Необходимы для укрепления иммунитета.
6. Согревающие мази. Широкой популярность среди врачей приобрели Випросал, Никофлекс, Унгапивен, Меновазин, Апизатрон.

Что делать и как лечить?

Медикаментозное лечение

Консервативные методы предусматривают применение препаратов, которые помогут снять воспаление и болевой синдром. Эффективное противовоспалительное лекарство:

• таблетки «Пироксикам»;
• «Индометацин»;
• «Ибупрофен».

При артрите, остеоартрозе или пяточной шпоре рекомендуется вводить в пораженный сустав стероидные препараты, благодаря которым налаживается кровоснабжение и питание хрящей, вследствие чего они восстанавливаются. А чтобы уменьшить воспаление, доктор прописывает курс нестероидных противовоспалительных средств. В качестве вспомогательной терапии назначаются мази при артрозе:

• «Дип Рилиф»;
• «Фастум гель»;
• «Диклофенак».

Ортопедия

Физиотерапия при артрозе стопы

Артроз стопы успешно лечится при помощи физиотерапевтических процедур. Рекомендуется применять методы, при которых пораженные участки нужно греть. Хорошо зарекомендовали себя:

• средневолновое ультрафиолетовое облучение;
• лазеротерапия с применением инфракрасного луча;
• ультраволновая терапия.

А также часто назначаются:

• магнитотерапия;
• электрофорез;
• грязевые ванны.

Народные средства

В домашних условиях рекомендуется регулярно парить ноги с применением настоев на основе:

• душицы;
• чабреца;
• можжевельника.

Если нужно снять отек и уменьшить болевой симптом, первая помощь в этом случае — лист лопуха. Его вымывают, разминают, затем прикладывают к больному участку. Листок можно намазать медом или чесночной кашицей. Но чтобы лечение народными средствами не вызвало дополнительных осложнений, схему терапии важно согласовать с доктором.

Гимнастика и массаж

• Пассивная. Зарядка выполняется в расслабленном, сидячем положении с минимальным напряжением мышц.
• Активная. Упражнения выполняются с нагрузкой на конечность, если нет сильных болей и обострения применяются утяжелители.

Как отличить артроз стопы от артрита

Для увеличения картинки щелкните по ней мышкой

Артроз и артрит — болезни, поражающие опорно-двигательный аппарат (суставы), которые различаются по этиологии, патогенезу. Одинаковы результат развития патологий – поражение сочленений, нарушение анатомической конструкции, физиологической деструкции. Рассмотрим, в чем разница между заболеваниями.

Артрит представлен воспалительным процессом, направленным на разрушение соединительной ткани соединений. Эта болезнь лечится медикаментозно.

Артроз представлен деструкцией соединений. Это необратимая полная или частичная деформация суставных компонентов, которая провоцирует ограничение биомеханики сустава. Эта болезнь лечится медикаментозно, хирургическим путем.

Артрит возникает по таким причинам:

• механические травмы (переломы, удары, ушибы);
• физические нагрузки (постоянные), к которым относят бег, поднятие тяжестей, прыжки, ходьба;
• аллергия;
• отравления;
• химические факторы (переохлаждение/перегрев сочленения);
• авитаминоз, пониженный иммунитет (в детском возрасте).

Причины артроза мы уже рассматривали. Они представлены: нарушением обмена веществ, наследственностью, аутоиммунными болезнями, сахарным диабетом, тиреотоксикозом, изменением гормонального фона, злокачественные образования (саркома, карцинома), интоксикация организма ядами, высокая радиация.

Также различны симптомы артроза и артрита. Их для удобства представим в виде таблицы.

Симптом	Артроз	Артрит
Воспаление	Распространено на поверхность соединения, окружающие мягкие ткани. Присутствует нарушение анатомической конструкции сочленения.	Локальное покраснение, отечность больного участка.
Боль	Характер боли разнообразный (ноющий, острый, пульсирующий). Снижается болевой синдрома в определенном положении. Возможна боль в нескольких сочленениях.	Пульсирующая. Появляется при движении, в состоянии покоя, локализуется в одном суставе.
Ограничение подвижности	Постоянное. Последней стадии развития болезни свойственна полная парализация сочленения. Больной неспособен сгибать, разгибать, поворачивать соединение.	Временное. Может быть полным, частичным.
Температура	Повышение температуры над сочленением отсутствует. Возможно повышение температуры до 37 – 38 градусов вследствие ущемления нервов, привлечения инфекции. Чаще беспокоит в ночное время.	Над больным соединением температура повышается.
Реакция на погоду	Отмечена реакция на метеоусловия.	Нет реакции на смену погоды.

Народная медицина при артрозе

Использовать средства народной медицины при деформирующем артрозе плюснефалангового сочленения или суставов пальцев можно. Однако народная медицина может быть использована только как дополнительное лечение. Даже при деформирующем артрозе первых 2 степенней, лечить его народными средствами не рекомендуется. Однако средства народной медицины могут заменить некоторые медикаменты или дополнить их.

К средствам народной медицины можно отнести:

1. Различные компрессы. Компрессы из лечебных трав помогают справиться с признаками болезни не хуже медикаментов. И при этом они не сказываются на работе других органов.
2. Настои из лечебных трав.
3. Мази с натуральным составом.

Лечить деформирующий артроз большого пальца и других суставов ног народными средствами можно только на первых 2 степенях.

Лечить заболевание нужно комплексно, а не только одним способом.

Особенности диагностирования патологии

Для того чтобы остановить артроз стопы, лечение должно основываться на результатах полного диагностического обследования. Важно установить стадию болезни и дифференцировать её от других видов поражения, в частности, артрита, а также определить возможное подключение воспалительного процесса.

С этой целью проводится анализ крови, тест на СРБ и мочевую кислоту, отбираются ревматоидные пробы.

Уточнение диагноза осуществляется при помощи рентгенограммы в двух проекциях, которая позволяет выявить степень сужения суставной щели и формирование костных наростов. Артроскопия позволяет более детально исследовать состояние сустава. Уточняющими методами исследований также являются УЗИ, компьютерная томография и МРТ сустава.

Характерные признаки

Клиническая картина артроза включает в себя следующие симптомы:

• Характерный хруст, который можно услышать во время двигательной активности.
• Болевой синдром, который усиливается во время ходьбы, при изменении погодных условий, контакте пораженной стопы с водой.
• Скованность движений, которая усиливается в утреннее время либо после длительного нахождения в одном и том же положении.
• Визуально заметная деформация суставов, обусловленная патологическим разрастанием костной ткани стопы. На поверхности стопы можно заметить специфические узелковые уплотнения.
• Изменение походки (пациент чувствует сильную боль во время ходьбы, и, чтобы уменьшить неприятные ощущения, старается более осторожно наступать на больную ногу).
• Изменения кожных покровов на участке повреждения (гиперемия кожи, отечность).
• Повышение температуры тела.
• Слабость, утомляемость, раздражительность.

Степени развития

Различают 3 степени развития артроза:

Степени артроза стопы симптомы и лечение фото отзывы
СТЕПЕНЬ	Симптомы	Лечение
1	— Небольшие болезненные ощущения при больших физических нагрузках; — Боль краткосрочная, быстро проходит, когда человек отдохнет; — Мышцы ног слегка скованы; — Постоянная усталость; — Искривление на ноге, незаметны либо малозаметны.	— Сменить неудобную обувь; — Постараться не переутомлять ноги; — Лечебная физкультура; — Хондропротекторы — Препараты снимающие боль
2	— Конечности болят даже вовремя отдыха; — Появляется хромота; — Деформация стопы; — Увеличенная, покрасневшая часть стопы; — Разрастания, уплотнение возле кости	— Препараты снижающие болевые ощущения, водятся в больной сустав; — Приписывают препараты которые восстанавливают хрящевую ткань. — ЛФК; — Массаж
3	— Конечности болят даже во время сна; — Большой палец не может самостоятельно передвигаться; — Боль усиливается при плохих погодных изменениях; — Большие разрастания вокруг кости	При лечении применяют препараты: — гормональные; — антибиотики; — те, которые выводят лишнюю мочевую кислоту; — снимающие болевые ощущения; — хирургическое вмешательство

Три степени артроза стопы.

Чем опасно заболевание?

Артроз стопы – постоянно прогрессирующее заболевание, которое приводит к развитию выраженного болевого синдрома, ограничению подвижности поврежденного сустава, вплоть до полной ее утраты. В результате этих негативных процессов пациент утрачивает способность нормально передвигаться, что значительно снижает его трудоспособность, меняет привычный уклад жизни.

Когда без операции не обойтись?

Если суставы полностью деформированы, обездвижены, а хрящевые ткани разрушены, консервативное лечение артроза стопы не приносит результатов, доктор принимает решение о проведении хирургического вмешательства.

Существуют такие разновидности операций, проводимые на суставных сочленениях:

• Ардродез, при котором остатки хрящевой ткани удаляются, затем сустав устанавливают в нормальное положение и фиксируют.
• Атроскопия проводится на 2—3 стадии. Это малоинвазивная процедура, при которой из сустава удаляются патологические включения, вследствие чего его работа восстанавливается.
• Эндопротезирование назначается в случае полного разрушения и деформации сочленения. Сустав удаляется, на его место устанавливают искусственный имплант.

Отзывы

Я со своим остеоартрозом голеностопа уже все прошла. Печально, но заболевание продолжает прогрессировать. Сейчас вся надежда на Остенил — инъекционный препарат на основе гиалуроновой кислоты, его хвалят и врачи, и больные. Пишут, что эффекта ждать можно не сразу, но он есть.

Светлана, Саратов

У меня артроз стопы, особенно часто воспаляется сустав на большом пальце. Осенью и весной всегда обострение. Как только вижу первые признаки (сустав опухает, краснеет) — иду париться в баню, а после мажу мазью из смеси 1 стакана перетопленного свиного сала и 2 ст. л. меда. Мед нужно класть не в горячий, а в теплый жир. Мне помогает. Еще стараюсь чаще есть холодец, это полезно для хрящей.

Галина, Смоленск

Народные методы

В дополнение к традиционной терапии при артрозе стопы рекомендуют применять народные методы. Они помогут уменьшить количество принимаемых лекарств, облегчат состояние больного и ускорят восстановление суставов.

Мази и растирки

Лучше всего при артрозе снимают боль различные мази. Но аптечные препараты подходят не всем, так как имеют много противопоказаний. В этом случае можно изготовить мазь самостоятельно на основе народных рецептов.

Хорошо снимает боль и воспаление мятное масло, если втирать его в суставы. Можно приготовить мазь из тертого зубочка чеснока и ложки оливкового масла. А на основе сливочного масла делают мазь из измельченных корней сабельника, ягод можжевельника, березовых почек или листьев крапивы. Чтобы она получилась эффективнее, масло с травами нужно протомить на водяной бане 15 минут.

Можно смешать по полтора стакана сока редьки с медом, добавить ложку морской соли и полстакана красного вина. Смесь настаивать в холодильнике 2 недели. Использовать для растирания суставов. А если измельчить большой лист алоэ и смешать его со 100 г меда, получится тоже эффективная мазь. Можно еще добавить в нее 150 г спирта и настоять 2 недели. Полученным средством хорошо растирать суставы при болях.

Компрессы

При лечении суставов народными средствами чаще всего применяются компрессы. Их делать легко, можно использовать обычные компоненты, которые всегда под рукой. Такие компрессы обладают болеутоляющим и противовоспалительным действием, согревают и улучшают кровообращение в суставах. Существует множество рецептов компрессов, можно выбрать тот, на который у пациента нет противопоказаний. Обычно после накладывания лечебного состава больное место оборачивают пленкой и укутывают теплым шарфом. Оставляют компресс на время от нескольких часов до суток.

• В 100 г меда растворить 0,5 г мумие. Компресс оставить на ночь.
• Кашицу из свежих листьев березы прикладывать к суставам на 30 минут.
• Смешать в равных частях мед, морскую соль, сухую горчицу и пищевую соду. Оставить на ночь.
• Пропитать марлю медицинской желчью, обернуть стопу и укутать. Оставить компресс на ночь.
• Хорошо снимает боль согревающий компресс из свежесваренной овсяной каши. Держать его нужно около часа, пока не остынет.
• Истолочь белый мел и смешать его с кефиром, чтобы получилась густая кашица. Наложить состав на больные суставы перед сном.
• Размять свежий лист лопуха, побрызгать на него тройным одеколоном и привязать на ночь к суставу. Можно также намазать лист медом.
• Хорошо согревает суставы и снимает боли компресс из размятого отварного картофеля.

Ванночки

Лечение артроза стопы народными средствами не обходится без ванночек для ног. Этот метод очень эффективен для снятия болей, питания хрящевой ткани, стимуляции кровообращения. Вода для ванночек должна быть теплой, не больше 40 градусов, так как слишком горячая может вызвать усиление воспалительного процесса. Держать ноги в лечебном составе нужно 15-20 минут. Потом рекомендуется насухо вытереть ноги и укутать их. Полезно после процедуры делать массаж.

Эффективным рецептом ванночек многие считают смесь скипидара, измельченного детского мыла, залитого кипятком и салициловой кислоты. Но это средство может иметь противопоказания. Поэтому чаще используются отвары трав. Для ванночек эффективны ромашка, можжевельник, чабрец, душица. Иногда в них можно добавить морскую соль.

Можно также дома принимать процедуры бальнеотерапии, как в санатории. Сейчас в аптеках можно приобрести лечебную йодобромную соль, морскую соль с разными добавками, лечебные грязи. Эффективные ванночки получаются с Бишофитом, он оказывает такое же действие, как санаторные процедуры.

Теплые ванночки с солью помогут снять боли, улучшат кровообращение, предотвратят осложнения

Средства для внутреннего применения

Восстановить обменные процессы можно с помощью различных отваров или настоек лекарственных трав. Готовить и принимать их нужно по специальным правилам, перед лечением обязательно проконсультироваться с врачом.

• Отвар из корня лопуха – чайная ложка на стакан воды – принимается по столовой ложке 4 раза в день в течение 2 недель.
• Полезна для суставов настойка корня девясила. Нужно настаивать 2 недели 50 г сухих корней в 500 мл водки. Принимать по столовой ложке 3 раза в день.
• Вечером залить 500 мл кипятка 30 г коры крушины и по 10 г фенхеля, мяты, корней одуванчика и плодов петрушки. Утром натощак выпить 2 стакана полученного настоя.
• Полезна для суставов настойка сабельника. Ее нужно принимать по столовой ложке 3 раза в день до еды.

Механизм возникновения артроза суставов стопы

Деформирующий артроз стопы — это заболевание, характеризующееся дегенеративно-дистрофическим поражением суставов пальцев ног. Чаще всего оно встречается у представительниц прекрасного пола в возрасте 30-40 лет. Мужчины в меньшей степени подвержены этому недугу. Главной мишенью для артроза выступают спортсмены, которые занимаются прыжками в высоту или гимнастикой. Как развивается заболевание?

Первоначально к патологическому процессу присоединяются хрящи суставов. На них образуются трещины, эрозии и язвочки.

На фоне этих изменений хрящи теряют свою эластичность и амортизацию. Постепенно начинается их разрушение.

В результате функциональных перегрузок суставов утрачивается нормальная микроциркуляция крови. Постепенно в поврежденных областях начинают формироваться костно-хрящевые разрастания.

Иначе их называют остеофитами.

На фоне деформаций суставные поверхности теряют так называемую конгруэнтность. Поэтому в этих областях амплитуда движений резко ограничивается, а соседние мышцы начинают атрофироваться. Околосуставные ткани также испытывают склеротические изменения. Затем формируются множественные кисты, а сама капсула сустава утолщается.

Артроз лодыжки

При артрозе щиколотки симптомы усиливаются по мере развития патологии. Специалист диагностирует артроз I, II и III степени на основании результатов рентгенологического исследования, а также в соответствии с клинической картиной и степенью ограничения функций голеностопа.

Начальная стадия характеризуется слабовыраженной симптоматикой. Дегенеративно-дистрофические изменения, как правило, проходят незаметно и касаются лишь хрящевой ткани. При движении стопы, когда нагрузка на щиколотку возрастает, больной ощущает боль, которая имеет слабый, ноющий и кратковременный характер. После пробуждения так же, как и при артрозе стопы, появляется скованность суставов, которая в течение 30 минут проходит.

По мере развития заболевания в процесс включаются другие близлежащие ткани. Кости частично оголяются, в результате чего происходит уплотнение костной ткани и разрастание хряща с последующим его затвердением. Процесс формирования остеофитов хорошо заметен при рентгенологическом исследовании. Нередко всё это сопровождается воспалением синовиальной оболочки.

В связи с этим II стадия болезни имеет более выраженную симптоматику:

• Двигательные функции сустава ограничены, а сами движения нередко сопровождаются хрустом.
• Болевой синдром становится продолжительным, он может быть вызван даже небольшой нагрузкой. Помимо физической боли, человек испытывает болевой синдром воспалительного характера, который проявляется чаще всего ночью.
• Возникает отёк лодыжки (щиколотки), покраснение.
• Из-за того что больной старается перенести нагрузку на здоровую конечность, происходит изменение походки, мышцы больной ноги слабеют.

• Двигательные функции сустава ограничены, а сами движения нередко сопровождаются хрустом.
• Болевой синдром становится продолжительным, он может быть вызван даже небольшой нагрузкой. Помимо физической боли, человек испытывает болевой синдром воспалительного характера, который проявляется чаще всего ночью.
• Возникает отёк лодыжки (щиколотки), покраснение.
• Из-за того что больной старается перенести нагрузку на здоровую конечность, происходит изменение походки, мышцы больной ноги слабеют.

Для третьей стадии болезни характерно значительное ограничение подвижности сустава и усиление болевого синдрома. В тяжёлых случаях движение голеностопа возможно только в качательном направлении. На этом этапе отмечается выраженная деформация костных тканей. Ось нижней конечности искривляется, что вкупе с сильными болями приводит к существенному ограничению функций опорно-двигательного аппарата.

Артроз щиколотки разделяется на три степени:

• первая характеризуется полным сужением суставной щели;
• вторая степень выражается в уплотнении костной ткани (остеосклероз) и появлении множественных остеофитов.
• также возможны вывихи и подвывихи голеностопного сустава.

К сожалению, артроз голеностопа является не только болезнью старшего поколения. Нередко патология развивается и у совсем ещё юных пациентов.

Вызвано это следующими причинами:

• дисплазия тканей;
• заболевания, приводящие к патологическим изменениям свойств хрящей (к примеру, тиреотоксикоз);
• воспалительные процессы в суставах;
• генетическая предрасположенность;
• перенесённые травмы — ушибы, переломы, вывихи прочее.