Болезни, вызывающие боли в локтевых суставах человека, перечень причин и симптомов

Боль в суставах может наблюдаться при различных заболеваниях или же является началом какой-либо болезни.

Одним из видов такой боли считается боль в локтевом суставе рук, которая может настигнуть практически каждого человека в той или иной ситуации.

Такая боль требует обращения к врачу, который определит по ее характеру, какое именно заболевание стало причиной болевых ощущений.

Строение локтя

При слове «локоть», как правило, большинство думает о сгибе сустава (ударе локтем). В старые времена так называли место от запястья до сгиба локтя, была даже такая мера длины: локоть – 35,6 см. Анатомически верно различать:

1. Плечо – от плечевого до локтевого сочленения.
2. Сам сустав.
3. Предплечье – от локтя до кисти.

Локтевой сустав представляет собой блоковидное сложное сочленение из трех простых суставов, объединенных в общую связку. Три кости человеческого тела (лучевая, локтевая и плечевая) вкупе с соответствующими мышцами (бицепсом, трицепсом и плечевой мышцей) дают возможность сгибать и разгибать руку, поднимать и опускать ее, а также совершать иные действия.

Схема строения сустава

Синдром запястного канала

Данный синдром, как и нейропатия локтевого нерва, относится к неврологическим патологиям. Он возникает вследствие сдавливания срединного нерва в канале запястья и проявляется болью, потерей чувствительности в ладони и пальцах.

Справка: фактором риска является врожденная узость карпального канала, что свойственно женскому полу. Поэтому туннельная невропатия наблюдается чаще у женщин, особенно во время беременности, климакса и при приеме противозачаточных гормонов.

Хроническое воспаление срединного нерва может возникать из-за систематической травматизации при выполнении профессиональных обязанностей. Этому подвержены люди, работа которых требует многократного сгибания и разгибания кисти – например, фасовщики готовой продукции, ювелиры, столяры и монтажники.

Выявить поражение срединного нерва помогают тесты Фалена и Тинеля, для определения причины исследуют кровь на ревматоидный фактор и биохимию. Могут также назначаться инструментальные исследования – рентген, УЗИ лучезапястного сустава, компьютерная или магнитно-резонансная томография. Иногда бывает необходима внутрисуставная пункция.

Терапия заболевания зависит от причин, вызвавших сужение карпального канала, и может включать коррекцию системных заболеваний, вправление вывихов, обездвиживание руки и противовоспалительное лечение.

Оперативное вмешательство проводится при неэффективности консервативных методик и заключается в рассечении поперечной запястной связки. Операцию делают в амбулаторных условиях эндоскопическим способом. В отдельных случаях применяется открытый метод. Результатом процедуры является расширение канала и декомпрессия нерва.

Межпозвоночная грыжа может сдавливать нервные окончания, иннервирующие верхние конечности, поэтому в руке ощущается болезненность независимо от движений

Частые причины болезненности

Патологии суставных костей, связок, мышц провоцируют боли в локтевых суставах. Причины этого могут быть разнообразными.

Чаще всего проблема вызывается:

1. Наружным либо внутренним эпикондилитом (в 80% случаев).
2. Позвоночными патологиями – межпозвонковой грыжей грудного отдела, когда появляются «отраженные» локтевые боли (около 20%).
3. Артрозом (до 10%).
4. Артритом (около 7%).
5. Травмами.

Эпикондилит

Одна из основных причин болезненности – эпикондилит, которым человек способен заболеть в любом возрасте. Боли возрастают при нагрузках, подъеме и переносе груза, причиной бывают травмы и перенапряжения. При ощупывании неприятные ощущения возникают по сторонам сустава, у боковых косточек.

Позвоночная грыжа

При проблемах с грудным изгибом позвоночника характер боли несколько иной. Она, как правило, отдает в руку, поэтому кажется, что болит вся конечность. Обычно болевые ощущения вызываются зажатием нервов при позвонковой грыже грудного отдела спинного хребта. Сначала они незначительны и проявляются лишь при нагрузках, но далее усиливаются, становятся резкими и острыми. Такие приступы имеют название прострелы.

Важно! Внезапный приступ боли в правой руке бывает показателем инфаркта миокарда.

Артроз

При артрозе ноющие боли – это следствие разрушения суставных хрящей. При полном сгибании/разгибании рук появляется дискомфорт и хруст.

Артрит

При артритах боли бывают даже в покое, а во время прикосновения они усиливаются. Пораженное место отечное, красноватое на вид, отмечается повышение температуры. Артритам часто сопутствует бурсит — воспаление околосуставной сумки как результат травмы или постоянного раздражения этой области (человек облокачивается). При этом с внешней стороны руки возникает образование, при надавливании эластичное, которое наполнено жидкостью.

Бурсит

Травмы

Из травм наиболее часты переломы, вывихи, а также растяжения и разрывы сухожилий. Причиной патологий бывают механические повреждения, удары, аварии. В таких случаях возникает сильная болезненность, которая нарастает при движении или прикосновении. Имеются отеки, гематомы, сам сустав деформируется. При падениях и ударах нередко появляются ушибы тканей, а вывихи случаются, если человек упадет на вытянутую руку. При подвывихах симптомы похожи, хотя несколько слабее. Подобные травмы могут сопровождаться разрывами связок и околосуставной капсулы, при этом болит весьма сильно, становится невозможно двигать поврежденной конечностью.

Лечение боли в локтевом суставе

Такие боли лечатся с помощью различных методов. В первую очередь необходимо снять болевой синдром, а затем применять комплексное лечение.

Медикаментозные методы

Лечение болезни, вызвавшей болевые ощущения в локтевом суставе, предусматривает применение наружных препаратов. Такие препараты особенно эффективны, если пациент не может переносить оральный прием лекарств. Препараты для лечения суставных болезней делятся на несколько групп:

1. Препараты на основе нестероидных противовоспалительных средств, к которым относятся мази Кетонал, Найз, Индометацин и другие. Они обладают свойством снижать жар и обезболивать сустав.
2. Препараты на основе капсаицина, оказывающие «жгучий» эффект. К ним относятся Никофлекс, Капсикам, бальзам «Золотая звезда» и другие.
3. Препараты на основе салициловой кислоты, а именно Випросал, Эфкамон и другие.
4. Комбинированные и гомеопатические средства, например, Димексид.

Помимо мазей могут быть назначены таблетированные и инъекционные формы лекарств.

Физиотерапия

Медикаментозное лечение боли в суставах может дополнено физиотерапевтическими методами. К ним относятся электрофорез, магнитотерапия, парафин, грязевые процедуры и другие. Данные методы могут быть дополнены массажем и компрессами.

Народные средства

Боли в локте также лечат с помощью народных средств. Существует множество рецептов для снятия болевых ощущений. Например, наиболее популярным средством считаются настойки на основе прополиса.

Такой жидкостью можно смазывать локтевую область, делать из нее компрессы, снимая тем самым отеки и болезненность. Снять эти ощущения можно также с помощью ванночек на основе морской соли, сосновых иголок и шишек.

При артрите или артрозе может помочь следующий рецепт: свежее молоко надо смешать с измельченной яичной скорлупой, затем смесь наносится на марлю или салфетку и прикладывается к суставу. Проводится эта процедура перед сном в течение нескольких дней.

При бурсите рекомендуется следующее: необходимо взять смесь из листьев лопуха, ромашки и тысячелистника и залить крутым кипятком. Затем смесь настаивают в течение нескольких часов, процеживают и принимают внутрь до приема пищи по полстакана.

ВНИМАНИЕ. Любое лечение с помощью народной медицины может быть применено после согласования с лечащим врачом.

Другие причины патологии

Помимо перечисленных заболеваний существует масса других причин появления боли, к примеру проблемы иннервации, патологии мышц и иных тканей:

• Хондрокальциноз – суставное нарушение, вызванное отложениями солей. Больной мучается от сильных болей, имеются нарушения подвижности, лихорадка, краснота, сустав опухает.
• Остеофиты – формирование выростов на костных тканях. При активности возникают травмы тканей, проблема усиливается.
• Синовиальный хондроматоз. Он также связан с обменными сбоями, появляются патологические хрящевые структуры в суставе. Характеризуется болями, отеками, трудностью сгибания и выпрямления руки. Боли проявляются при активности, а далее могут быть уже и в покое.
• Подагра – воспаление, вызываемое отложениями солей уратов. Оно, в свою очередь, провоцирует чувство жжения и ломоту.
• Опухоли, которые способны проявляться слабыми тянущими болями. По мере их роста недомогание усиливается вплоть до необходимости применения наркотиков для их подавления.
• Тендинит – сухожильное воспаление, болезнь спортсменов. Бывает по причине постоянных перегрузок, травм и инфекций. Локтевая область отекает, гиперемирована, сустав сильно болит.
• Синовит – воспаление суставной капсулы, в которой скапливается жидкость, что ведет к возникновению сдавливающей боли.
• Диффузный фасциит – это заболевание фасций (связок) и ближайших к ним тканей. Болезненность сначала слабая, с развитием патологии усиливается. Кожа на руке становится на вид как корка апельсина, под ней прощупывается уплотнение.
• Синдром кубитального канала, связанный с ущемлением локтевого нерва. К такой патологии ведут постоянные травмы, получаемые от совершения длительных однообразных движений, аутоиммунные заболевания и воспаления. При этом ощущается скованность, пациенту сложно держать предметы, немеют кисти и пальцы, особенно мизинцы.
• Неврит – воспалительный процесс локтевого нерва, при котором появляется резкая болезненность, рука начинает неметь, пропадает чувствительность, может даже развиться паралич.
• Болезни крови (гемофилия), когда в результате внутреннего кровоизлияния происходит давление на нервы, вызывающее болевой синдром.
• Нейротрофическая артропатия Шарко – признак нарушений спинного мозга и периферических нервов. Рука отекает, ее чувствительность понижается.

Болезненность сустава

Бурсит

Бурсой называют синовиальную сумку, которая находится в суставе или рядом с ним. При бурсите это образование воспаляется, что проявляется отечностью и краснотой кожи, нарушением двигательной способности. Особенно больно разгибать руку, но и в состоянии покоя беспокоит ноющий болевой синдром.

Воспалительный процесс локализуется в области одной из околосуставных сумок – подкожной локтевой, межкостной или межкостной локтевой. Каждая сумка в норме содержит синовиальную жидкость, предотвращающую трение между суставными структурами.

При бурсите объем жидкости увеличивается, изменяется ее состав, и локоть начинает болеть. Иногда отечность не вызывает боли и не ограничивает движений. Однако через некоторое время ситуация меняется в худшую сторону, и местные симптомы дополняются лихорадкой, слабостью и головными болями.

Справка: чаще всего бурсит развивается именно в локте и почти всегда диагностируется у мужчин (до 85%).

В некоторых случаях бурсит проходит самостоятельно, но может переходить в хроническую форму. Прежде чем лечить заболевание, устанавливают его причину. Неосложненный бурсит, возникший в результате легкого ушиба, лечится покоем и холодными компрессами, а после снятия острой симптоматики используются аппликации с Димексидом.

При бактериальном заражении назначают антибиотики, при сильном скоплении жидкости делают пункцию сустава. В ходе процедуры лишняя жидкость удаляется, и вводятся лечебные вещества (антибиотики или кортикостероиды).

Хирургическое лечение проводится только в крайних случаях. В настоящее время радикальный метод удаления бурсы практикуется все реже, поскольку он надолго выводит конечность из строя. Бурсэктомию успешно заменяет аспирация содержимого синовиальной сумки посредством специального катетера со сжатой грушей на конце.

Место операции предварительно обезболивают, при введении в бурсу груша расправляется, вбирая в себя патологическое содержимое. В результате иссечения синовиальной сумки не требуется, а заживление происходит в короткие сроки.

Классификация болевых ощущений и особенности их проявления

Если болевой синдром появляется при нажатии около локтевых косточек, движениях и нагрузке руки, то причиной, скорее всего, является слишком интенсивная тренировка или физическая работа.

Боль также может быть:

• Ноющей и тянущей (сустав тянет) – симптоматика неврита, онкологии, артрита, синдрома кубитального канала, костного туберкулеза.
• Резкой, высокой интенсивности, что указывает на травмы. Любые воспаления также дают подобную реакцию.
• Острой, бывающей при артритах, эпикондилитах и любых травмах.
• Жгучей, что может сигнализировать о стенокардии либо инфаркте.
• Постоянной – симптом деформации сустава, недолеченных травм или онкологии.
• Стреляющей – показатель зажатия нерва.
• Хронической (ломит суставы) с периодическими ухудшениями и улучшениями. Характерна при подагре, артрозе и артрите.

Медиальный эпикондилит

Более редкая форма, чем латеральный эпикондилит (в 10 раз). Диагностируют в основном у людей, занятых однообразным сидячим трудом (программисты). В левом локте воспаление возникает в 2 раза реже, чем в правом.

Причины: перенапряжение, нагрузка на мышцы предплечья.

Симптомы:

• медиальный эпикондилит развивается постепенно;
• на начальных этапах появляются дискомфорт или ноющая боль в области локтевого сустава с внутренней стороны;
• симптомы усиливаются при нагрузке, сгибании кисти, надавливании на область надмыщелка и стихают в покое;
• со временем боль появляется при любых элементарных движениях.

Подвижность сустава сохраняется.

Прогноз: в 90 % случаев излечивается бесследно. Изредка после лечения сохраняется небольшая слабость мышц, которая не влияет на качество жизни человека.

Особенности диагностики

Локтевое сочленение хорошо доступно для осмотра и исследований, поэтому диагностика обычно не вызывает особых затруднений у медиков. Сначала врач производит осмотр и собирает анамнез. Иногда этого бывает даже достаточно, но для уточнения требуется дополнительное обследование. Обычно врач назначает анализ крови и направляет на:

• ультразвук;
• рентгеновский снимок позвоночника и суставов, радиоизотопное сканирование;
• МРТ;
• КТ;
• электромиографию;
• биохимию, общий анализ крови, ревмопробы;
• пункцию сустава.

Остеохондроз и позвоночные грыжи

Одной из особенностей остеохондроза является отражение болей в других частях тела. Нередко поражение позвоночника маскируется под другие заболевания, лечение которых не приносит результата. Однако распознать остеохондроз можно по характерным симптомам:

• внешний вид локтевого сустава остается без изменений, признаков воспаления (припухлости, покраснения) не наблюдается;
• двигательная активность не ограничивается;
• рука болит как при движениях, так и в состоянии покоя, включая время ночного отдыха;
• болевой синдром носит разлитой характер и идет от лопаточной или шейной зон, пронзая всю конечность;
• дистальные отделы руки ниже локтя периодически немеют, кожные покровы бледнеют при низких температурах.

Отраженные боли в верхних конечностях при остеохондрозе обусловлены поражением в шейно-грудном сегменте на уровне 5-6 шейного или 1-2 грудного позвонков. При упорных болях в руке необходимо обратиться к неврологу и пройти диагностику.

Лечение остеохондроза комплексное и направлено на улучшение кровообращения, укрепление мышечного корсета спины. Решить эти задачи помогают занятия ЛФК, массажные сеансы, физиопроцедуры и другие методы. В периоды обострений прописываются обезболивающие препараты и средства из группы НПВП.

При появлении болей в локте необходимо выяснить, что ее провоцирует. Если дискомфорт связан с профессиональными обязанностями, то может помочь перерыв в работе, массаж и укрепляющие упражнения. При занятиях спортом рекомендуется пересмотреть график тренировок и скорректировать нагрузки.

Заболеваний, при которых может болеть локоть, очень много, и определить причину болей самостоятельно вряд ли удастся. Ознакомиться с видами патологий и их симптомами можно в этой статье, а диагностику и лечение доверить специалисту.

Боли: первая помощь

Если внезапно разболелся локоть, но нет возможности обратиться к медикам, то первая помощь может заключаться в снятии этих ощущений путем приема обезболивающих препаратов. Можно принять любой анальгетик или нестероидный противовоспалительный медикамент (ибупрофен, нимесулид). Уколы, как правило, намного эффективнее, чем мази и таблетки. Необходимо постараться обеспечить локтю покой, иммобилизовать его, придав руке комфортное положение.

Если боли острые и длятся долго, обязательно следует посетить врача. Также нужно незамедлительно обращаться в лечебное учреждение при получении травмы. Если болезненность появилась после перегрузки руки (вследствие спортивных занятий, поднятия и переноса тяжестей, тяжелой работы и т. п.), то следует подождать пару дней. В случае усиления боли, отека, красноты и дальнейшего ухудшения самочувствия необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Когда необходимо обратиться к врачу

Болит локоть правой руки (лечить его можно и без обращения к врачу) – при небольшом ушибе достаточно обездвижить руку и приложить к месту повреждения охлаждающий компресс, чтобы в скором времени состояние нормализовалось.

Но в некоторых случаях консультация специалиста необходима:

• если боль не утихает, несмотря на иммобилизацию и компресс;
• если на локте появляется отёк и покраснение при любом движении;
• если боль в локте сопровождается повышением общей температуры тела;
• если форма сустава изменилась, выпирает кость;
• если рука болит, и согнуть или выпрямить её невозможно.

Лечение

Если заболевший не обратится за помощью вовремя, терапия займет больше времени, а болезнь станет хронической, ухудшая качество жизни и снижая работоспособность. При травме нужно зафиксировать конечность шиной и обратиться в травматологию. Если у пациента:

• перелом со смещением, врач сопоставит отломки и наложит гипс;
• вывих, он будет вправлен;
• порваны сухожилия, их, как правило, сшивают хирургическим путем.

Если проблема не является результатом травмы, то нужно обращаться к ортопеду.

При потере чувствительности, онемении, слабости поможет невролог. Ограниченная подвижность, боли, отеки требуют обследования ревматолога.

Для правильного лечения боли необходимо поставить верный диагноз:

• Главным способом избавления от неприятных ощущений являются лечение вызвавшего их основного недуга, исключение нагрузок и обеспечение покоя больной конечности.
• При воспалениях назначают противовоспалительные средства, иногда дополнительно – антибиотики.
• Если боли непереносимы, иногда делают блокаду. Применяют физиопроцедуры, гели, мази, на поврежденную область наносят лекарственный крем.

Мази и гели

Медикаментозное лечение

Если возникает болезненность при сгибании и разгибании, чем лечить проблему – решает врач. Обычно назначаются следующие препараты:

• нестероидные противовоспалительные – диклофенак;
• гормональные – дипроспан;
• хондропротекторы – алфлутоп;
• анальгетики – кетаро;
• лекарства, содержащие гиалурон, – синвиск;
• антидепрессанты – для заболеваний неврологической этиологии;
• витамины группы В.

Купирование болевого синдрома при помощи фиксаторов

Методы физиотерапии

Из физиотерапевтических способов лечения максимально результативными являются:

• криотерапия;
• электро- и фонофорез;
• лазеро- и магнитотерапия;
• УВТ, УВЧ;
• аппликации из парафина;
• ЛФК;
• массаж.

Ударно-волновая терапия УВТ

Хирургическое решение проблемы

Если процесс уже зашел далеко, избавиться от проблемы удастся лишь операционным путем. Хирурги делают разрезы и удаляют гной или жидкость, меняют сустав, удаляют костные отростки или пораженные места кости.

УВЧ

Лечение народными средствами

Если у больного:

• Артрит, рекомендуют измельчить яичную скорлупу и добавить немного молока. Полученную кашицу применять для компрессов.
• Артроз, нужно перемешать уксус (яблочный) и мед, взятые поровну, втереть в локоть, укутать теплым.
• Эпикондилит, заморозить настой зеленого чая, прикладывать кубики к больному локтю.
• Бурсит, заваривают одинаковое количество цветов ромашки, сырье лопуха, траву зверобоя. Настой пьют месяц трижды в день перед едой.

Профилактика

Для предотвращения боли и дискомфорта в локтевом суставе необходимо соблюдать ряд мер и устранить факторы, провоцирующие патологическое состояние.

1. В первую очередь надо выполнять ежедневную гимнастику по сгибанию и разгибанию локтей.
2. Соблюдать режим правильного питания.
3. Необходимо избегать любых травм сустава.
4. Следует избегать переохлаждения и перегрева суставов.
5. Проводить своевременное и эффективное лечение болезней, могущих стать причиной болевых ощущений в суставе локтя.

ВАЖНО. Основным методом профилактики болезней суставов считается активный и здоровый образ жизни.

Профилактические меры

Профилактика заключается в избегании перенапряжения сустава в работе и спорте. В последнее время для этого часто применяют ортезы или тейпирование. По возможности нужно избегать резких и неадекватных нагрузок на руки, простуд и переохлаждений, способных вызвать воспаление. Также следует своевременно лечить другие заболевания, которые способны вызвать болезни суставов, и регулярно посещать врачей для своевременного определения развивающихся патологий.

Болезненность локтя может быть спровоцирована массой различных патологий. Для назначения эффективного лечения необходима корректная медицинская диагностика. Вовремя начатая терапия позволяет избежать серьёзных последствий.

Похожее:

1. Каким образом проводят лечение капсулита плечевого сустава, причины развития недуга
2. Основные причины боли в пояснице, диагностика и эффективные методы лечения
3. Как лечить опухание голеностопного сустава и купировать боли, причины и эффективные методы
4. Симптомы, лечение и диагностика ревматоидного артрита, причины развития
5. Особенности первой медицинской помощи при возникшем вывихе конечности, разновидности патологии и осложнения
6. Причины боли в голеностопных суставах, диагностика и комплексное лечение патологии
7. Определение симптомов и проведение лечения артроза голеностопного сустава

Народные средства для обезболивания

Что делать, если болит рука? Недорогой и достаточно надежный способ избавиться от болей в локте и других симптомов – домашние средства, приготовленные по народным рецептам:

• От боли при миозите. Возьмите 1 ч. л. скипидара, 1 яичный желток, 1 ст. л. яблочного уксуса и смешайте. Втирайте в поврежденную мышцу на ночь, укутайте теплой тканью. Таким способом миозит лечат до полного выздоровления.
• От боли и отека при тендините и эпикондилите. Смешайте свежий куриный белок с таким же количеством медицинского спирта (70 %). Добавьте в массу муки, замесите тесто, чтобы можно было слепить лепешку и приложить ее к больному сухожилию. Лепешку зафиксируйте бинтом, держите на руке, пока не начнет подсыхать. Компрессы делайте каждый день, до полного выздоровления.
• Для профилактики обострений при артрозе. Сухие корневища пырея (4 столовые ложки с горкой) залейте кипящей водой (3 стакана), уваривайте на огне до 1/4 объема (150 мл). Процедите, пейте по столовой ложке дважды в день. Продолжайте лечиться до 8 месяцев, каждые 4 недели делайте перерыв на 7 дней.

Хондрокальциноз, или псевдоподагра

Отложение пирофосфатов кальция в суставных элементах называют хондрокальцинозом, вызывающим болезненные приступы, которые могут длиться несколько недель. Существует несколько форм хондрокальциноза, но в большинстве случаев симптоматика имеет сходство с подагрическим приступом.

Причиной развития патологии является нарушение метаболизма в суставных тканях. Предположительно, отложение кальциевых солей происходит либо из-за усиления синтеза пирофосфатов, либо вследствие их медленного распада. В результате пирофосфаты кристаллизуются и сначала оседают в глубине хрящей, а затем распространяются на синовиальную оболочку сустава и другие структуры.

Несмотря на сходство симптоматики, псевдоподагра отличается менее тяжелыми приступами и хорошо поддается лечению

Почему развивается воспалительный процесс в данном случае и что его может спровоцировать? Под воздействием физических нагрузок, микротравматизации, инфекционных болезней, протекающих в острой форме, гемотрансфузии, а также после хирургических вмешательств целостность хрящевой ткани нарушается, и пирофосфаты проникают в синовиальную жидкость. Это и становится пусковым фактором развития воспаления.

Важно: хондрокальциноз может приводить к дегенерации хрящей и формированию остеоартроза, поэтому при появлении подозрительных симптомов необходимо пройти диагностику и начинать лечение.

Нужно отметить, что в ряде случаев хондрокальциноз протекает в скрытой, латентной форме и выявляется только при рентгенологическом обследовании по другому поводу. Отложение кальциевых солей может также проявляться подобно ревматоидному артриту и охватывать несколько крупных суставов.

Что означает этот термин

Не нужно понимать под контрактурой положение, когда локоть исключительно не разгибается. Иногда рука выпрямляется, однако возникают проблемы с движением в других направлениях.

Если классифицировать патологию по типам ограничения движения, можно выделить несколько ее видов:

• сгибательный;
• разгибательный;
• пронационный;
• супинационный и т. д.

Первый вид является наиболее распространенным. Проявляется сложностями при попытке разогнуть руку или полной невозможностью совершить это движение.

Сгибательная контрактура диагностируется, когда рука полностью не разгибается

Различают четыре степени поражения сустава:

1. При первой степени ограничение незначительно, поскольку человек способен осуществить разгибание руки не меньше, чем на 170°.
2. Если она разгибается в диапазоне 130°–170°, диагностируется вторая степень контрактуры.
3. При следующей степени разгибание возможно в пределах 90°–130°.
4. При самой тяжелой степени патологии угол разгибания не превышает 90°.

Далее ознакомимся с возможными причинами недуга.

Боль при сжатии кулака

Если пациент начинает чувствовать боль при сжатии кулака, то это может быть признаком развития остеохондроза локтевого сустава. Причиной возникновения этого недуга может послужить нарушенный метаболизм, проблемы с работой желёз внутренней секреции, старые травмы суставов, а также операции, проводимые на них.

Остеохондроз локтевого сустава считается наиболее опасной болезнью из всех описанных, поэтому при первых признаках этого недуга сразу же обращайтесь за помощью к специалисту.

Подагра

Заболевание подразумевает отложение уратов (солей мочевой кислоты). Болезни больше подвержены мужчины, чем женщины. Подагра может поразить любой сустав, в том числе и локтевой. У женщин заболевание может проявиться после наступления менопаузы, а у мужчин – после сорока лет. К подагре склонны люди, страдающие сахарный диабет или артериальной гипертонией.

Причиной может стать неправильное питание, частое употребление алкоголя или наследственная предрасположенность. Приступы заболевания происходят в ночное время суток. Пациент испытывает интенсивную и внезапную боль, жар в пораженном суставе. Если заболевание не лечить, приступы учащаются.

Гимнастика при артрозе плечевого сустава (Видео).

Артроз плеча: что это за болезнь?

Опираясь на данные специальных исследований, можно утверждать, что артроз является одним из наиболее распространённых заболеваний в мире, которое переносят десятки тысяч людей всех возрастов. Этот недуг чаще возникает в нижней части тела, но и верхние конечности от него не застрахованы. Довольно нередко встречается артроз плечевого сустава – хроническое заболевание, к тому же неуклонно прогрессирующее, которое приводит к постепенному изнашиванию хрящей, суставных и соединительных тканей, что приводит к разрушению и разложению.

Наиболее опасным является то, что артроз до сих пор считается неизлечимым недугом. Производится терапия и применяются разнообразные методы для того, чтобы приостановить или существенно замедлить его развитие. Основная методика лечения основывается на медикаментах, физиотерапии и, конечно же, применении специфической лечебной физкультуры.

Гимнастика при артрозе плечевого сустава получила гордое название одного наиболее эффективных и позитивно воздействующих методов терапевтического врачевания. Наверное, именно потому, эта тема стала популярной для видео, которые записывают многие специалисты и излечившиеся пациенты, чтобы дать подробные объяснения, рекомендации, помочь дельным советом и подсказать, какие действия предпринять в случае возникновения недуга.

Основные противопоказания к гимнастике

Чтобы укрепить здоровье и восстановить поражённую часть тела, а тем более ни в коем случае не навредить себе, необходимо знать какие противопоказания существуют к ЛФК, назначаемой при артрозе плечевого сустава. К ним причисляют:

• Периоды, когда болезнь обостряется;
• Наличие других тяжёлых заболеваний, которые исключают возможность занятий;
• Повышения температуры;
• Нестабильность артериального давления
• Наличие вирусных, инфекционных или простудных заболеваний;
• Появление сильной, внезапной боли.

Терапевтические физкультурные комплексы специального назначения

ЛФК, которая проводится при артрозе для того, чтобы излечить структуры плечевого сустава, включает в себя разнообразные упражнения. Выполняться они должны беспрекословно ежедневно. При этом нагрузка должна увеличиваться постепенно, адаптировавшись к физической нагрузке, рекомендуется делать больше повторений или подходов. Рассмотрим подробнее систему построения физкультурного занятия на примере тематических видео.

Комплекс №1

• Исходное положение ровная стойка, ноги вместе, руки подняты на уровне плеч и, разведены в стороны. Разворачиваем грудную клетку, отводим правую руку назад, возвращаемся и становимся ровно, заводим назад левую руку, принимаем исходное положение. При этом больную руку следует отводить с большой предосторожностью и осмотрительностью, до комфортной вам степени натяжения.
• Исходное положение ног аналогично описанному выше, кисти рук располагаем примерно над областью плечевого сустава. Совершаем согнутыми руками круговые движения вперёд, а затем назад.

Далее иные упражнения этого комплекса, применяемого при артрозе плечевого сустава, а также подробное руководство по их выполнению, вы можете увидеть, просмотрев видео:

Комплекс №2

Данная лечебная гимнастика включает в себя значительное количество упражнений, разного уровня сложности.

• Стоя, ноги в свободной позиции. Касаемся правой рукой противоположной нижней части лопатки, возвращаемся в начальное положение тела. Теперь поднимаем левую руку, протягиваем кончики пальцев к лопатке с правой стороны корпуса. В случае поражения артрозом только одной конечности, здоровой рукой можно помогать больной, совершая лёгкое надавливание.
• Свободное исходное положение, руки расслаблено свисают вниз. Наклоняемся в сторону, больную руку стараемся не напрягать, выполняем ей круги в одну, а затем другую сторону.

Артроз плечевого сустава можно вылечить с помощью правильно подобранной гимнастики. Эта серия видео предлагает множество разных движений, из которых можно выбрать определённые и составить индивидуально-удобную последовательность.

Лечебная гимнастика при артрозе плечевого сустава имеет целью объединить и включить в себя упражнения двух видов:

• На растяжку – помогают восстановить амплитуду подвижности сустава: вращения, как руками полностью, так и плечами, рывки, сцепления рук в разных вариантах;
• На силу – укрепляют мышечную ткань и противодействуют атрофии: жимы, подъёмы рук вверх, разведения конечностей.

Комплекс №3

Лечебная гимнастика – очень популярна и распространена как терапевтический метод при артрозе плечевого сустава. Потому разнообразность и количество вариаций тренировочных комплексов грандиозные и обширные. В отличие от специальных врачебных программ, некоторые видео – это своеобразные руководства по выполнению тренировок имеющие приватный, домашний характер, но при этом они считаются весьма эффективными.

3.1. При сильно ограниченном движении плечевого сустава. Выполняем вращение согнутой конечностью, здоровой рукой удерживая локоть больной.

3.2. Имитируем поочерёдное поднятие гантелей, сгибая конечности в локте. Выполняя это телодвижение лечебной физкультуры, по возможности напрягаем больную руку сильнее.

Полноценная версия данного, позитивно влияющего на структуры и ткани при артрозе плечевого сустава, комплекса, доступна нижерасположенном ролике:

Общие правила выполнения

Прежде чем приступить непосредственно к тренировке и проделать упражнения, особое внимание стоит обратить на правила их выполнения при плечевом артрозе:

• Измерить и контролировать артериальное давление;
• Делать каждое телодвижение медленно, размеренно, избегая неосторожности, резкости и интенсивности;
• Регулярность – важнейший, основоположный залог успеха в любой терапии;
• Нельзя переусердствовать – лечебная гимнастика применяемая при артрозе плечевого сустава обязательно должна быть соизмерима и соответствовать индивидуальным возможностям каждого пациента;
• Немедленно прекращать тренировку при возникновении острых болевых ощущений;
• Не прибегать к самостоятельности – чётко, по порядку выполнять все движения, указанные в описании лечебной физкультуры.

Заключение

Развиваясь, этот недуг поражает не только суставные, хрящевые и соединительные ткани, но также влияет на работу мышечной системы, так как происходит активное разрушение их структуры, сопровождающееся ослаблением и атрофией соответствующих мышц. Именно потому так важна гимнастика при артрозе плечевого сустава, способствующая замедлению и восстановлению поражённой части тела на продолжительный период. На сегодняшний день примеры подходящей гимнастики можно найти в многочисленных видео на просторах интернета.

Нейротрофическая артропатия

Нейрогенная артропатия, или сустав Шарко, возникает на фоне системных заболеваний – спинной сухотки, сирингомиелии, травм спинного мозга, сахарном диабете и инсульте. Артропатия отличается весьма быстрым прогрессом и может буквально в считанные месяцы привести к полному разрушению сустава.

В раннем периоде она проявляется болью, которая нередко остается незамеченной из-за чувствительных нарушений. В сочленении появляется нестабильность, подвывихи и скопление геморрагического выпота (жидкости) в суставной полости.

Костная ткань начинает разрастаться, за счет чего сустав выглядит увеличенным и деформированным. Из-за спонтанных переломов со смещением и вывихов в суставную полость могут попадать фрагменты хряща или кости, что, в свою очередь, вызывает грубый и очень громкий треск при движениях.

Локоть наиболее часто поражается при сирингомиелии – болезни спинного мозга.

Признаки и симптомы

В основном вывих предплечья возникает после падения, при котором вытянутая рука сильно разгибается, или при сильной нагрузке на согнутый локоть. Может быть и прямая травма, вызванная ударом в сустав. У детей до 3 лет вывих может быть спровоцирован случайным вытягиванием.

При простом вывихе наблюдается:

• интенсивная боль;
• выпирание суставных костей;
• неподвижность сустава;
• отечность.

При сложных вывихах разрываются кровеносные сосуды и нервные волокна, появляются дополнительные признаки:

• отсутствие пульса ниже локтя;
• резкое поднятие температуры;
• озноб или жар,
• онемение в поврежденной области.
• паралич кисти или пальцев.

Реабилитация и восстановление

Чтобы локтевой сустав мог полноценно функционировать в дальнейшем, необходимо провести комплекс мероприятий для его восстановления:

• массаж;
• компрессы;
• физиопроцедуры;
• использование мазей;
• прием витаминов и минералов.

Лечебные упражнения и ЛФК

Это комплекс упражнений, результатом которых становится увеличение амплитуды движения сустава. Можно выполнять разгибания или повороты локтя до того уровня, чтобы не было болевых ощущений. Занятия нужно проводить ежедневно, пока предплечье полностью не восстановится. Каждое занятие должно длиться от 20 минут по 3-4 раза в день. Постепенно время занятий и частоту подходов можно увеличивать.

Упражнения при вывихе:

• Набивать небольшой мячик до 500 раз за один подход.
• Положить руку плашмя на стол, под нее разместить скалку. Двигать локтем вперед, разгибая его, при движении назад – сгибать.
• Взять гимнастическую палку посредине. Вращать ее, делая повороты с вовлечением локтевого сгиба.
• Опереться на стену или перекладину на уровне груди. Локти согнуть, приблизив туловище к стене, потом разогнуть.

Через 3-4 недели после снятия повязки можно заняться плаванием. Оно помогает активизировать работу всех групп мышц.

Массаж и физиопроцедуры

Благодаря массажу можно восстановить кровоснабжение к травмированному суставу. С кровотоком ткани получат микроэлементы, которые нужны для их восстановления. Курс массажа можно начинать приблизительно спустя 5 недель после вывиха.

Как и массаж, физиопроцедуры помогают улучшить кровообращение, ускоряют восстановление предплечья, позволяют скорее вернуть трудоспособность. Одной из самых эффективных процедур физиотерапии при вывихах – электрофорез.

Он помогает уменьшить болевые ощущения, снимает отечность сустава.

Мази при вывихе

Чтобы обеспечить суставные ткани необходимыми веществами для восстановления через кожу, используют мази. Местные средства почти не всасываются в кровь и поэтому редко бывают побочные эффекты. Благодаря мазям можно снять боль, уменьшить отечность сустава, предотвратить развитие воспаления, ускорить восстановление двигательной активности сустава. В зависимости от предназначения, выделяют несколько видов мазей:

• обезболивающие и противовоспалительные (Ибупрофен, Вольтарен, Диклофенак, Феброфид, Найз);
• согревающие (Капсикам, Финалгон, Апизартрон);
• при гематомах и кровоподтеках (Гепарин, Троксевазин, Троксерутин);
• комбинированные (Аллантоин).

Народные средства и рецепты

Это эффективная дополнительная мера для восстановления поврежденного сустава. Использовать народные средства можно только после предварительного согласования со специалистом.

Рецепты народной медицины:

• Намочить марлевый тампон в молоке и прикладывать к больному месту. В молоке содержится казеин, который способствует заживлению и регенерации тканей.
• Измельчить в мясорубке лук и смешать с сахарной пудрой. Делать компресс на локоть по 5 часов ежедневно.
• Измельчить в блендере листья полыни. Прикладывать к больному месту в качестве компресса. Это средство обладает антисептическими свойствами.

Вывих локтевого сустава – серьезная травма, которая требует длительной и тщательной терапии под присмотром травматолога. Если выполнять все предписания врача, регулярно делать ЛФК, физиопроцедуры, то можно быстро восстановить локоть и не допустить осложнений. Нельзя заниматься самолечением и откладывать визит в поликлинику.

Чем быстрее предпринять меры для восстановления сустава, тем благоприятнее прогноз лечения.

Видео — упражнения при травмах локтевого сустава для быстрого восстановления:

Внимание! Только СЕГОДНЯ!